“2024 YR4”小行星行将撞击地球？骨质疏松症患者应该尽量少行动？吃鱼油能降血脂？“春断食”能终了“速瘦”？二月“科学”谰言榜发布，一说念来听听大众如何说。
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“可降解塑料”马虎丢掉就能自然降解
谰言：“可降解塑料”不错猖厥丢弃，归正这些塑料在自然界中就会自然降解。
真相：“可降解塑料”这个名字其实误导了大多数的平庸消费者。大众往往觉得这是一种“环保材料”，用完的这些“可降解塑料”成品不错顺手扔掉。其实，好多东说念主并不了解的是，所谓“可降解塑料”的降解条目其实相配尖酸。息争国环境野心署（UNEP）的一份阐明就指出，大多数可降解塑料在自然环境中的领悟速率远低于市场宣传，致使可能带来新的混浊问题。
“可降解塑料”是一类包含数十种材料，不错在特定环境条目下（如微生物作用、光照、水分、氧气等）领悟为小分子物资（如二氧化碳、水、甲烷或生物资）的塑料材料。根据降解相貌不同，可降解塑料主要包括：生物降解塑料、光降解塑料以及氧化降解塑料。
不同的可降解塑料，时常需要特定的降解条目智力终了降解。举例，光降解塑料和氧化降解塑料，在堆肥条目下，经过一段时刻智力终了降解。而在自然环境中，举例海洋、泥土或者垃圾填埋场中，它们的降解速率相配徐徐。即使可降解塑料运转领悟，它们也不一定能澈底隐藏，反而可能变成更小的塑料颗粒——微塑料，这些微塑料可长久在环境中残留和积蓄。
是以，塑料“可降解”不代表它是“一次性”，可降解塑料有时也需要回收诈欺。科学、标准地回收诈欺不错减少塑料垃圾的产生。从起源减少塑料的使用、培育重迭使用的可能、妥善的回收再诈欺，通过轮回经济的实践改革线性格式的不竭奢华，在当下来说有时是冒昧塑料混浊的更佳作念法。
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骨质疏松症患者应该尽量少行动，驻扎骨折
谰言：老东说念主骨质疏松，家里东说念主就让少转化，说行动多了容易骨折。
真相：骨质疏松是跟着年事增长，因多种代谢因素，如微量元素摄入减少等激发的增龄性疾病。针对骨质疏松，除了药物补充，还需改善生计相貌。合适通顺是“增肌强骨”的设施之一，有多数左证标明，通顺对肌肉和骨骼的代谢具有促进作用。
好多老东说念主因过度缅想颠仆，就选用不行动。这里触及“用进废退”的旨趣，东说念主体的功能，不管是躯体功能如故解析功能，都是越用越无邪，若不行动，骨骼和肌肉就会悄然流失。不错把骨骼比作树干，肌肉比作赈济树干的泥土，减少通顺，骨骼和肌肉都会流失，反而增多跌倒风险。
此外，大众都知说念骨质疏松需要补充维生素D，而增多日照，让紫外线照耀皮肤，能促进维生素D合成。若不行动，整天待在室内，就无法获取充足的维生素D。是以，因发怵骨折而减少行动，是一噎止餐的作念法。老年东说念主应通过健康饮食与适量通顺，促进肌肉增长，增强骨骼踏实性。
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发烧后多捂汗好得快
谰言：遭受发烧一定要用被子或者厚衣物捂汗，这么不错匡助降温。
据了解，届时将设立8个展馆，展区将按参展单位类别划分为：省团展区、集团展区、社科、科技、少儿、文教等专业展区、中央部委出版社联合体展区、民营书业联合体展区、馆配图书展区、文创产品展区、港澳台展区以及数字与相关产业展区等。
《办法》明确海南省各级人民政府及有关职能部门，各文物、博物馆单位以及其他文物安全相关单位等履行文物安全责任和义务，适用本办法。文物安全工作按照属地管理和分级负责原则，坚持党政同责、一岗双责、齐抓共管、失职追责，不断完善文物安全责任体系。
真相：捂汗退热是不提倡的。发烧践诺上是东说念主体的一种自保机制。当细菌或病毒入侵东说念主体时，咱们的免疫系统就运转发达作用了。东说念主体为了匡助压制、祛除这些病毒，使体表温度升高，同期白细胞雄师赶快聚首，跟病毒细菌伸开交游。要是通过捂汗来增多体温，可能使体温过高，进一步加重体格的背负，致使激发高热。另外，当体温升高时，体格需要通过散热来复原时常温度。捂汗可能会限制散热后果，反而龙套体格自然调治体温的经由。同期，出汗太多，还可能激发脱水。
发烧时，更提议保捏合适的室温、衣服合适的衣物、多喝水，还不错用温水擦抹体格，匡助镌汰体温。要是发烧捏续或跟随其他严重症状，提议实时就医。
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“2024 YR4”小行星行将撞击地球
谰言：被称为“城市杀手”的“2024 YR4”小行星将于2032年撞击地球，撞击开释能量约为770万吨TNT当量，越过于500颗广岛原枪弹。
真相：2024年12月27日，一颗编号为2024 YR4的小行星与地球擦肩而事后，被位于智利的小行星撞击地球警报系统站发现，天文体家经过两天的追踪不雅测，算计出其有1%的概率与地球相撞。
尔后，来自全球各地的天文体家和天文台站纷纷加入不雅测行列，更多不雅测收尾也连续发布。欧洲航天局发布算计收尾闪现，其撞击地球的概率高潮到1.6%，时刻展望为2032年12月22日。2025年2月中旬，好意思国航空航天局算计的最新数据闪现，这一概率升至2%至2.3%。
中国天文体大众先容，2024 YR4小行星的直径粗略在40米到90米之间，它的撞击概率揣测在2%阁下。在咱们目下为止发现的可能撞地球的小行星里面，这个概率黑白常大的。但这种撞击概率会快速变化，主要原因是最初的不雅测时刻时常都诡秘很短，对小天体的轨说念算计不是很准确，唯一不雅测收尾累积到一定进度，小天体的轨说念以及撞击概率才可能更准确。
最近几十年，为冒昧近地小天体的胁迫，国外社和会力结合，照旧形成了一套常态化的结合机制。国外小行星预警网讲求协调全球小行星追踪；空间任务野心议论组讲求制定小行星撞击冒昧任务的启动和扩充、冒昧决议、时刻期限。要是发现撞击事件在50年内、撞击地球的概率最初1%、尺寸大于50米的小行星时，空间任务野心议论组就会运转启动冒昧责任，决定东说念主类如何冒昧这颗小行星撞击。
大众觉得，小行星撞击地球的概率自然存在且不可冷落，但皆备无谓过摊派忧。
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戴眼镜会加深近视，戴上就再也摘不下来了
谰言：尽量不要戴眼镜，因为一朝戴上就会加深近视，再也无法摘下来。
真相：这种说法莫得科学依据。近视度数的加深与戴眼镜并莫得径直的议论，而是与眼睛发育时间眼轴增长、不科学的用眼民俗，以及枯竭饱和的户外行动等议论。大夫暗示，孩子近视后，若不足时率领眼镜，眼睛如同“若明若暗”，迪士尼彩乐园为了看清物体，睫状肌捏续处于孔殷情状，导致眼轴不竭增长，可能会酿成用眼疲困、近视度数加深，以及斜睨、弱视等后果。孩子一朝确诊为真性近视，是不可逆的，需实时在眼科大夫的提议下，继承率领眼镜、科学用眼、增多户外通顺检察等干预措施，减速近视发展。
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吃鱼油能降血脂
谰言：吃鱼油能降血脂，清除血管垃圾，让血管更健康。
真相：这种说法不严谨。鱼油中对东说念主体有用的主要身分是Omega-3脂肪酸，它是一种东说念主体必需，但又不成自身合成的多不饱和脂肪酸，包括DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。而“血脂”不是单一认识，一般的血脂四项包含总胆固醇、高密度脂卵白、低密度脂卵白和甘油三酯。Omega-3脂肪酸并不成镌汰胆固醇和低密度脂卵白，只可“勉强”甘油三酯。
轻度甘油三酯升高，通过设施饮食大多能复原时常。要是饮食设施后认识还高，不错服用贝特类药物，自然也不错配合鱼油使用。药物出现反作用，或在摈斥其他原因并接受他汀类药物和其他药物休养后，甘油三酯≥5.6 mmol/L（500 mg/dL）致使11.3 mmol/L（1000 mg/dL）的严重患者，应加用Omega-3脂肪酸以镌汰甘油三酯水平。
一些研究标明，摄入DHA和EPA对心血管健康有利，但不同鱼油产物中的DHA和EPA含量各异较大。EPA和DHA均具有镌汰甘油三酯及富含甘油三酯的脂卵白胆固醇作用，并呈剂量依赖性。也便是说，这两种身分的比例要高，鱼油才有休养后果。一般来说纯度达到90%以上智力被称作处方鱼油。市面上的鱼油纯度从30%到97%不等，要是吃了一颗30%纯度的鱼油，还会吃进70%的其他油脂，是以吃不合可能让你的血脂“油上加油”。除了纯度，还要看配料内外“DHA+EPA”的含量，中国血脂科罚指南中推选的量为1至4克每天。
总的来说，关于健康东说念主群而言，平庸保健品鱼油因剂量不足，降脂后果有限。关于高血脂东说念主群，高纯度鱼油不错当作扶直休养的搭配，不外鱼油无法替代他汀类药物对胆固醇的科罚，提议在血脂极端时先进行生计相貌干预，若后果不足再辩论鱼油补充，但一定预防需在大夫指点下使用。
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花粉过敏有症状了再吃药
谰言：春季易发生花粉过敏，应待过敏症状出当前再服用抗过敏药。
真相：一到春天就打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，致使还会咳嗽、胸闷，这些症状大多数情况下可能是因为过敏引起的，尤其是花粉过敏。春季花粉过敏常发生于3月至4月，引起过敏的主要因素是树粉，来自杨柳科、松科、柏科等树种。有明确的花粉过敏患者，一定要提前作念好冒昧措施，在春季花粉季节之前2至4周就不错进行戒备性用药，提前戒备要比出现症状后再休养愈加灵验。比如有过敏性鼻炎，不错提前用布地奈德、氟替卡松等鼻喷激素；若有过敏性结膜炎，不错点休养过敏的滴眼液，举例依好意思斯汀滴眼液；若有过敏性哮喘，不错使用含有吸入式糖皮质激素的药物。
这些激素的剂量相配小，起效需要一定时刻，比及出现了打喷嚏、流鼻涕再使用，后果往往不够好，提前使用不错减少症状的发生，也不错镌汰症状的严重进度。一般使用到花粉季节事后，根据症状再辩论停用如故减量。
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手机NFC功能已成骗子支款机，碰一下钱就没了
谰言：手机NFC功能并不安全，被骗子碰一下就会把账户中的钱刷走。
真相：这种说法不正确。说到NFC，它是智高东说念主机的时常功能，需要先解释一下RFID，全称是无线射频识别即射频识别技能（Radio Frequency Identification），小区门禁卡，高速公路上的ETC支付，都是基于RFID技能。RFID技能的责任旨趣是：读取器通过天线辐射电磁波，当被迫式标签（如门禁卡）参加感应范围时，其里面线圈会因电磁感应产生微电流。借助这种无线供电相貌，标签被“激活”并与读取器进行数据交互，最终终了身份识别、支付考据等功能。这种技能的妙处之一在于，需要读取的标签自身不需要随时供电。
NFC旨趣与RFID相配相似，仅仅它不单能单向识别，还不错进行数据交换。NFC的全称是近场通讯技能（near-field communication），它的称呼就很好地解说了该技能的特色：一般只可在20厘米致使更短的范围内进行数据交换，因此它有了自然的安全性，能够在迁移支付场景有比拟好的应用，比如，好多银行卡都支捏NFC功能。要是你去市场里使用银行卡或者绑定了银行卡的手机，可能会发现商家不再需要和以前相似“刷”卡了，而是径直把收银建立围聚你的银行卡或手机，就不错读取信息进行生意了。此外，还不错径直诈欺NFC功能刷公交卡。
当今好多线下店铺里出现了具有“碰一下”支付功能的建立。央求这类收款建立是需要商家身份认证的，“碰一下”功能也必须在手机解锁情状下智力开启，是以并不会出现手机装在口袋里就被别东说念主“碰走”了钱的情况。
钱被盗刷的要道不是手机有了NFC功能，而是轻松肯定目生东说念主的话，何况下载身分不解的软件，致使允许目生东说念主径直主管我方的手机。是以，与其缅想“NFC盗刷”，不如增强防骗意志，不要下载烦扰软件才是要道。要是着实是缅想碰一下会有安全隐患，也不错将手机的NFC功能关闭，或者关闭小额免密支付的功能。
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“春断食”能终了“速瘦”
谰言：每逢佳节胖三斤，不错通过“春断食”设施减肥。
真相：春节假期事后，各式“速瘦指南”、刮油减脂“神器”又成了热议话题，“春断食”成为减肥热搜词。但靠“饿”减重，不仅会在住手断食后出现反弹，还会引起打嗝、嗳酸、烧心、腹胀、排便极端等胃肠功能繁芜症状，并对肾脏代谢酿成背负。
一些中成药或含有中药身分的减肥药，堪称安全、收效快，受到追捧。这些药品大多数以祛湿利水后果的草药为主，比如山楂、茯苓、决明子、黄芪、薏米等，还有一些含有大黄等清热泻火的草药，而中医药的应用并非“千东说念主一方”，用药不当不仅够不上预期的减肥后果，还会欺上瞒下。
念念要走捷径“坐享其瘦”不现实。饮食民俗保捏踏实，东说念主体机能智力保捏踏实。比如，饮食方面要多吃极新蔬果，幸免摄入高脂肪、高糖、高盐饮食；通顺方面可每天进行30分钟以上跳绳、慢跑、拍浮等有氧通顺。
（总台央视记者 李峥）迪士尼彩乐园