睡到浅、睡得短、睡不稳，一味药，帮你安睡一整晚
一味能让东说念主“深睡”的中药，专调睡得浅、睡得短、睡不安详！
大众好，我是周大夫！刻下许多东说念主晚上皆睡不好，不是睡不着，等于总作念梦，一有动静就容易醒。恒久这么下去，躯壳得不到弥散的休息，日间就会很没精神、周身没劲、容易犯困。今天呢，给大众共享一味中药，超越合适那些睡觉浅、睡觉技艺短、睡不剖释的东说念主！
这味药等于首乌藤，也有东说念主叫它夜交藤。首乌藤有定心神、养肝血的作用，“专治夜少安寐”，是挑升挽回失眠的良药。首乌藤主要作用于心和肝两个经络，心肝不好会对睡觉影响超越大。
因为啊，心藏神，肝主调理情志，只有肝血弥散、肝气顺畅了，心神智商赢得充分的津润，这么心神智商安适，咱们智商睡得安详。
况且，首乌藤还能均衡躯壳的阴阳。其实啊，睡觉等于引阳入阴的历程，日间阳气活跃，晚上阴气闲静，阳气就需要不断。淌若阴气不及或阳气过盛，东说念主就难以入睡。刚好首乌藤能帮生长入阴阳，对失眠有很好的保重作用。
淌若你惦记只用首乌藤服从不够好，下载迪士尼彩乐园还不错和其他草药一齐用，服从会更好。
淌若你除了失眠，还跟随有心慌、胸闷，心跳加快等症状，不错试试加上丹参和茯神，搭配使用有养心益气的作用。
淌若你阴气不及，总认为口渴、小便形状深，舌红少苔，那么不错试试加上麦冬和百合，搭配使用大要滋阴安神。
淌若你情怀不好，容易不悦，烦燥易怒，胸口有屈身感，不错搭联络欢花和柴胡来疏肝解郁。
今天的共享就到这里，淌若出现躯壳不适，一定要实时就医，不要盲目跟风用药。我是周大夫，关心我，带你了解更多健康常识，咱们下期重逢！
活动当天，现场人头攒动，热闹非凡。杨受成先生一身笔挺西装，气宇轩昂，展现出企业家的风采。而谢霆锋和容祖儿的现身更是将现场气氛推向了高潮。谢霆锋一身休闲西装，尽显绅士风度，而容祖儿则以一袭优雅长裙亮相，高贵典雅，两人的出现让现场星光熠熠，吸引了无数粉丝和媒体的关注。
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